Смартфон із пелюшок: дозволити не можна заборонити

1. Розпочніть із себе.

Ваші діти завжди беруть приклад із вас. Якщо ви пояснюєте їм, що не можна користуватись телефоном понад 30 хвилин, то й самі так не робіть. Якщо дитина побачить, що батьки проводять більше часу з ним, ніж зі смартфоном, то й проблема швидко зникне.

2. Потрібно чітко зазначити час користування телефоном і дотримуватись його.

Поясніть дитині, що довго гратися на телефоні небезпечно для здоров’я.

3. Створіть зони, вільні від ґаджетів.

Це насамперед спальня та їдальня.

4. «Коли ми їмо, забуваємо про телефон».

Це правило стосується усіх членів сім’ї. Показуйте дітям правильний приклад.

5. Відмовтесь від телефона за годину до сну.

Ми вже розповіли вам про негативний вплив ґаджетів на сон дитини.

6. Контролюйте все, що переглядає ваша дитина.

Важливо пильнувати за активністю дитини в інтернеті, адже є дуже багато аморальної інформації. Окрім цього, варто обмежити доступ дитини до небезпечних сайтів.

7. Розкажіть дитині про небезпеки інтернету.

Поясніть, що не все, що дитина бачить на екрані телефона, безпечне і правдиве. Також попередьте, що існують віруси, які можуть завдати шкоди ґаджетам.

8. Будьте більше часу з дитиною.

Це одне з найважливіших правил. Адже часто буває так, що батьки, зайняті побутовими справами, дають дитині телефон, аби та сиділа тихо. І так щодня. А потім раптом: звідки ж у мого сина чи доньки залежність? У батьків, які проводять багато часу з дитиною, такої проблеми немає. Адже навіщо дитині телефон, якщо їй і з батьками весело та цікаво?

9. Доведіть дитині, що реальний світ значно цікавіший, ніж той, що в екрані.

Це правило доповнює попереднє. Сходіть з дитиною до розважального центру, в кінотеатр, на ковзанку, малюйте, грайте, готуйте, читайте разом. Наприклад, у журналі «Пізнайко» є безліч пізнавальних та корисних ігор. Там ви зможете знайти і захопливі казки, і неймовірні розмальовки, і розвивальні вправи. Головне — щоб дитині було цікаво! І тоді проблем із залежністю у вас ніколи не буде.